Krāsu psiholoģija: krāsu emocionālā ietekme

Krāsu psiholoģija ir balstīta uz garīgo un emocionālo ietekmi uz cilvēku, visās dzīves jomās. Vai tu zināji, ka apkārtējā vide var ietekmēt emocijas un noskaņojumu? Vai esi ievērojis, ka dažas vietas īpaši atstāj ietekmi uz tevi? Piemēram, dažās telpās tu vari justies vairāk relaksēts, greitas kreditas un mierīgs, bet citās izjust nemieru. Pastāv liela iespēja, ka šajās telpās lielu daļu spēlē tieši krāsas.

Mākslas terapija saista cilvēka emocionālo stāvokli ar konkrētām krāsām. Krāsas var ietekmēt cilvēka garīgo un fizisko stāvokli. Piemēram, pētījumi liecina, ka dažiem cilvēkiem pie sarkanās krāsas sāk paātrināties sirdsdarbība, kas pēc tam noved pie papildus adrenalīna, kas tiek iepludināts asinsritē.

Psiholoģijā tiek izsvērtas divas galvenās krāsu kategorijas: siltās un vēsās krāsas.

Siltās krāsas – sarkana, dzeltena, oranža – var uzdzirkstīt dažādas emocijas, sākot no komforta un siltuma, bet tikpat labi tās var būt arī straujas dusmas un naidīgums.

Vēsās krāsas – zaļa, zila, violeta – uzdzirkstī miera sajūtu, bet vienlaikus var iedarboties arī skumji.

Krāsu psiholoģija var tikt piemērota arī ikdienas dzīvē. Piemēram, ja plāno atkārtoti krāsot mājā sienas, vari izvēlēties krāsu pēc savas patikas. Tomēr, apsverot dažādu krāsu psiholoģiju pamatelementus, var izvēlēties daudz efektīvāku krāsu un kā turpmāk sienas ietekmēs tavu garastāvokli un emocijas.

Vēso krāsu psiholoģiskā ietekme

Nepieciešams būt radošam? Vēlies palīdzēt smadzeņu darbībai? Tad tev ir jāizvēlas violeta krāsa. Violetā krāsa ir labs vidusceļš starp zilo un sarkano krāsu, kas ir līdzsvars starp rāmumu, bet veicina radošumu un aktivitāti. Gaiši violetas krāsas rada mierīgu apkārtējo vidi, tādējādi atbrīvojot spriedzi. Šīs ir lieliskas krāsas mājā vai uzņēmumā birojā.

Vai jūs meklējat mierīgu un nomierinošu vidi? Jūs varētu apsvērt izmantot zaļo krāsu un/vai zilo krāsu. Šīs vēsās krāsas parasti tiek uzskatītas par mierīgām krāsām. Tam pat ir piemērota zinātniska loģika – jo acs tīklene pievēršas tieši zaļai krāsai, jo tā rada vismazāko sasprindzinājumu acs muskuļiem.

Zilā krāsa ir ļoti nomierinoša, tā nomierina strauju elpošanu un pazemina augstu asinsspiedienu. Guļamistaba ir lieliska vieta, lai izmantotu šīs krāsas.

Silto krāsu psiholoģiskā ietekme

Vai tu vēlies radīt vidi, kur tiek asināta cilvēku apetīte? Jūs varat apsvērt izmantot šajās telpās dzeltenu vai oranžu krāsu. Šīs krāsas bieži vien ir saistītas ar pārtiku, kas arī liek jūsu vēderam samazināt izsalkumu un pirma paskola nemokamai. Vai esi kādreiz prātojis, kāpēc tik daudzu restorānu atklātnēs ir tieši šīs divas krāsas? Pat noskatoties reklāmas, kurās produkti tiek reklamēti dzeltenos un oranžos fona toņos, uzreiz sagribas kaut ko ēst.

Tomēr esi ļoti uzmanīgs, izmantojot spilgtus krāsu toņus, piemēram spilgti oranžu un īpaši spilgti dzeltenu toni. Tie atspoguļo vairāk gaismu, kas rada pārmērīgu stimulāciju uz acīm. Vislabāk tomēr šādās krāsās neiekrāsot savu ēdamistabu, ja esi kaloriju skaitītājs.